ADHDの歯磨き&お風呂事情

家族

歯磨きの巻


あんこ姫はとにかく歯磨き大嫌い!



というか苦手&面倒くさい!方が大きいかな?

小さい時はそうでもなかったんだけど、
小学生になってからひどくなったような・・・。

これもADHD&DCD(運動障害)の特性からくるものだと思います。

さらに、スマホやメディア依存も関係してます。

まずADHDの特性で集中力が保てないがあります。

自分の好きなことには凄まじい集中力を発揮しますが、

興味や関心のないことに対しては長続きしません。
(あんこ姫の場合)

集中力upの効果があるお薬も飲んでますが、あまり変わりません。

歯磨きも
「しなきゃいけない」
「磨かないと虫歯や口臭になる」

というのは理解していますが、

そもそも自分から朝と夜に「歯を磨く」という行動をしません。

こっちから何も言わなければ1日どころかずーっと磨かないんじゃないかな?

しかも歯ブラシを持たせても口の中に入れてただ噛んでいるだけ。
磨いたとしても5秒くらいで終わります。

朝起きて、スマホをいじる前に「歯磨きして〜!」と促しますが、
断固拒否。

「○時になったら磨くから〜」と言ってきますが

まず守りません。

あまりしつこくいうと、プチ癇癪が発動するので言いません。

今は不登校で家にいるので、タイミングを見ながら磨いています。

自分から磨く意欲がないので、4年生だけどいまだにおかめが磨いてます・・・泣

あとは、DCD(運動障害)もあり、手先が不器用なので、
うまく磨けないのもあるし、

ADHDは「行動や気持ちの切り替えが苦手というのもあるので、
今やっていること(ゲームなど)から歯磨きやお風呂といった行動に
中々移すことができない。

興味があることを優先してしまう。

あんこ姫の場合はメディア依存もあるので、
余計に合わさって歯磨きやお風呂に気持ちがいかないんだと思います。

歯医者も定期的に通ってたのに去年から拒否が始まり・・・。
なんとかして近々連れて行かないと!!

ご褒美で釣るしかないよなぁ・・・泣

どうしたら自ら歯を磨いてくれるのか・・・。
このままでは将来が心配すぎる・・・。

お風呂の巻

歯磨きと同じですが、あんこ姫はお風呂も苦手です。

やっぱり、切り替えが苦手。

お風呂の前にスマホのゲームをこっちで止めても、今度はユーチューブ。

というか、4年生ですが、1人で入りません。というか入れないんです。

おかめと同じタイミングで一緒に最初から入ってくれず、
大体お風呂の呼び出しボタンで呼ぶルーティンになっています。

先におかめが入ってる間はユーチューブを見てることが多いです。

スマホは止めないと、まずお風呂場に来てくれないのです。

何度呼び出しても嫌がったり癇癪を起こす時は、無理やり入らせません。
1日くらい入らなくても!っていう思考になりました。

もちろん着替えは新しいものに着替えます。

あんこ姫は不器用なのもあり、いまだにうまく洗えないし、
自分から洗おうともしません。

なのでお風呂では全くやる気を感じませんww

もちろん洗い方を教えてるし、実践もさせてますが、
途中で手が止まっちゃうーー!

シャンプーはリンスと一体型のを使い
ボディソープは泡で出てくるタイプのを使っています。

少しでもあんこ姫が簡単にできるように。

頭や体の洗い方がイラストで載ってるのをプリントし
ラミネートしてお風呂に張ってますが、
まぁ見てくれない・・・笑

タオルで拭くのも苦手。
拭き方を教えて、自分で拭いてはいるけど
これもやっぱり3秒くらいで終わり!

で全然ビッチョビチョ・・ww

もぉトータルでサポートして一緒に入ってます。
1人で入れる年齢なのに・・と焦りや悲しさもあります。

私の中ではあんこ姫の育児が3歳くらいでとまってる感じ。

歯磨きからお風呂から、身だしなみも全く気にしないし、
その他諸々、いつまでサポートしなきゃいけないのか。

自分のことは自分でする

という大人になったら当たり前のことが
できない・・というよりか、やらない。

自立のことを考えると心配で仕方ないです・・・。

おかめが甘すぎるのか・・・。

そうそう、お風呂の時無理やり入らせようとすると
たまに服のまま湯船に突入してくるんですww

しかも「お風呂に入りたくないーー!ムキーっっ!」

と言いながら。笑

これは入りたくないという反抗なのか?

突入があれば面白いことに脱走もあるんですww

しぶしぶお風呂に入ってくれても、
突然、

「やっぱり入らない!」

という気持ちになるのか、

体がびしょ濡れだろうが泡まみれだろうが
突然ドアを開けで脱走していくわけです。笑

もうその時はこっちも「うわぁああーー!」
の絶叫。

バカ殿とサスケがいればサスケも、
家族総出でなんとか風呂場に戻します。
(くろ丸は何事だ??と混ざってくるww)

これらはADHDの特性「衝動性」が関係してるのかなと思います。
(衝動的な気持ちを抑えられずに行動してしまう。)

もぉーー毎日のお風呂が闘いなんです!

お風呂も自分から入るという行動にならないので
歯磨き同様、毎日の生活の一部として習慣づいてほしいです。

そして自分から自主性や主体性を持って、
声がけされなくても行動に移せるように、
親として教え込んでいかないと!

今日のお風呂は素直に入ってくれるだろうか・・・泣
毎日が戦じゃぁあーーー!!

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